Crianças que passam muito tempo frente às telas tem seu desenvolvimento físico, cognitivo, social e emocional comprometido. E isto pode influenciar toda a vida futura.
Com as telas o cérebro da criança aprende a ter respostas prontas, fica preguiçoso e o cognitivo fica comprometido. No digital tudo se resolve em um clique, mas sabemos que a vida real não é assim.
Crianças precisam aprender a interagir, resolver um conflitos, se comunicar, reconhecer expressões faciais, mas crianças que usam em excesso as telas tendem a se isolar e isso é péssimo para a saúde.
Passar muito tempo frente às telas é uma prática do sedentarismo e isso pode levar à obesidade, visão comprometida, dores nas costas e pescoço. criança saudável é criança que se movimenta!
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As telas mostram um mundo onde tudo é perfeito, e isso causa frustração, ansiedade e danos emocionais nas crianças, que não entendem porque a vida real não é como nos desenhos ou nos jogos.
Acompanhar, orientar, estabelecer limites claros e dar o exemplo são ações que contribuem para promover um desenvolvimento integral e saudável para nossos pequenos.
Mesmo com a rotina agitada, é possível estimular outras atividades e reduzir o tempo de tela com estratégias simples e eficazes. Confira as recomendações de uso de telas para a sua criança!
O importante é criar um ambiente saudável e equilibrado, onde as telas são usadas como ferramenta de aprendizado, e não como única fonte de entretenimento ou como “babá eletrônica”.
Se você quer que a sua criança cresça de modo saudável em todos os aspéctos, precisa enxergar além do que os olhos podem ver. Somente a busca pela informação e conhecimento pode te ajudar nessa tarefa.